抜け毛の原因は男性ホルモンDHTなの?

男性の抜け毛の原因は加齢や生活習慣、食生活など様々なことが言われますがその中でも最も大きな原因は男性ホルモンのDHTだとされています。

男性ホルモンであるテストステロンは睾丸から分泌されて血液の流れによって細胞内をめぐります。

そして、頭皮に存在する還元酵素である5αーリダクターゼ2型という酵素の一種に出会うことで結合して毛母細胞を萎縮させてしまう強力な男性ホルモンであるDHTに変換してしまいます。

ただ、DHTそのものが抜け毛や薄毛を助長させるわけでも直接頭皮に働きかけるわけではありません。

このDHTは、今度は頭皮の毛乳頭という部分にある男性ホルモン受容体と結びつくことで脱毛因子であるTGF-βを生み出します。

この脱毛因子であるTGF-βは、FGF-5と呼ばれるたんぱく質に毛乳頭や毛母細胞に脱毛命令を下すように伝達されることで抜け毛が始まり結果的に薄毛へと発展します。

この作用が脱毛の原因とされているのです。

テストステロンは男性の体内へと分泌されることは避けられませんが、これが5αーリダクターゼと結びついてDHTに変換しなければ抜け毛が出ることはなくなり薄毛になることはないため、薄毛の進行を食い止める発毛薬などには5αーリダクターゼの働きを阻害する作用のある成分が含まれた薬があります。

ただ、DHTに変換しないようにしたとしても抜け毛や薄毛の進行を食い止めるだけに過ぎず、それだけでは発毛は促進されないので、今度は血管拡張作用がある発毛を促進させるような薬が必要となります。

頭頂部や前頭部が薄くなりやすい理由としては、2型の5αーリダクターゼはその部分にしか存在しておらず、後頭部や側頭部にはないとされているからです。

そのため、AGA治療の一つである自毛植毛などは薄毛になりにくいとされる後頭部や側頭部から髪の毛を採取して移植していくとされています。

つまり、DHTそのものは抜け毛や薄毛を進行させるわけではないものの、脱毛症を起こすきっかけとなるのです。

プロペシアは新薬だから薬価も高額

頭皮周辺の血流は発毛に大きく関係しますので、ミノキシジルが元来有する血管拡張機能と血行促進作用が、発毛を促進すると言われているのです。
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ハゲで苦悩しているのは、30代後半過ぎの男性に限定した話じゃなく、かなり若い年代の男性の中にも抜け毛で頭を抱えている人がいます。要するに「若ハゲ」と呼ばれる若年性の脱毛症を発症してしまった人なのです。

ハゲ治療をしたいと内心では思いつつも、遅々として行動に移すことができないという人が多くいらっしゃるようです。けれども何もしなければ、もちろんのことハゲは進行してしまうと考えられます。
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24時間の間に抜ける毛髪は、数本~200本程度と言われていますから、抜け毛が目に付くことに頭を抱える必要は全くありませんが、一定の期間に抜け毛の本数が一気に増したという場合は何らかの対策が必要です。
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頭皮と呼ばれている部分は、ミラーなどを駆使しても状態を把握することが難儀で、頭皮以外の部分より現状を把握し辛いことや、頭皮ケア自体がわからないという理由から、まったく何もしていないというのが実情だと言われます。
今現在苦悩しているハゲを何とか治癒したいとおっしゃるのであれば、何はともあれハゲの原因を知ることが必要不可欠です。そうでないと、対策も不可能ではないでしょうか?

発毛させる力があると評価されているミノキシジルについて

どれ程価格の高い商品を入手しようとも、肝になるのは髪に適合するのかどうかということだと断言します。自分自身の髪にフィットする育毛シャンプーの選別法に関心のある人は、コチラをご確認いただければと思います。
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髪の毛というものは、ぐっすりと眠っている間に作られるということが解明されており、遊び呆けて満足いく睡眠時間が取れないようだと、髪の毛が作られる時間も短くなるばかりで、髪の毛は容赦なく薄くなっていき、ハゲも恐ろしい速さで進んでいきます。

育毛剤で薄毛予防は可能か?体験談

育毛剤が薄毛予防になるのか、実際に自分で体験した内容を整理します。 

私は年と共に抜け毛が増えました。 

髪を洗った後や朝起きて枕に髪の毛がたくさん抜けているのを見た時は引いてしまったんですよね。 

私の父親も薄毛でしたので仕方がないのかもと思いましたが、このままではドンドン抜けて髪の毛が無くなってしまうのは悲しかった事もあり、良い対処法は無いものかと色々探していました。 

そんな時にインターネットで見つけたのが育毛剤のイクオスです。 

薄毛予防にもなるようなので試してみる事にしました。 

私は少し肥満傾向があり頭皮も脂っぽかったので、特に頭皮の脂っぽさを解消出来ればと思い使い始めました。 

私が使った育毛剤イクオスは頭皮の環境を改善してくれる物でもあったので、必要以上に皮脂を取り除く事も無かったですし、使っていて強い刺激を感じる事もなく使いやすかったです。 

実際に使ってみると頭皮の脂っぽさは無くなりましたし、細くなっていた髪の毛の状態も良くなってきている様に感じました。 

今まで私は育毛シャンプーをこまめにする事で頭皮の環境が良くなると思っていましたが、実はこれが余計に頭皮の脂っぽさを増やしていただけだった様で、イクオスの育毛剤を使い出してからはシャンプーをたくさんする事による頭皮への刺激も減ったみたいで良かったです。 

そして長く使う継続して使う事が重要だと思いましたので、使用方法も簡単で出来るだけストレス無く使える育毛剤を選びました。 

私は薄毛予防を目的としていた事もあり時間を掛けて頭皮の環境を整えて行きましたので、育毛剤を使って行くうちに抜け毛も少なくなり驚くほど抜けると言う事もだんだんと無くなりました。 

今でも育毛剤を継続して使っていますが薄毛だと思うほどには抜け毛は進んではいませんし、健康な頭皮の状態をキープして整えて行くならば薄毛予防に育毛剤はとても効果があると思いました。 

薄毛予防に育毛剤を使用するならばイクオスのように刺激が少くなく、出来るだけ頭皮に優しい無添加の物を選ぶとより安心して使って行けると思います。

抜け毛のためのシャンプーの選び方とは?

シャンプーの種類は、大きく分けると3種類あります。  

その中でも、抜け毛にあまり良くないシャンプーとして、高級アルコール系のものがあります。最も多く出回っているタイプで、高級とは、炭素が多く含まれているという意味で、炭素数が高くなると泡立ちや洗浄力を高くなります。  

洗浄力が高いというと頭皮を清潔に保てそうなイメージがありそうですが、洗浄力が高いことで、頭皮の保護に必要な皮脂まで洗い流してしまいます。皮脂は、増えすぎると毛穴を詰まらせる原因になったり衛生的にも良くないのですが、皮脂は紫外線や乾燥などのダメージから守るという役割もあるため、抜け毛を防ぐために健康な頭皮を維持するためには、ある程度皮脂を残して洗うことが大切となります。  

また、刺激が強いため、乾燥やかぶれ、頭皮の炎症などといった症状を引き起こす可能性もあり、乾燥肌や敏感肌の型は特に注意が必要となります。  

石鹸系シャンプーは、刺激が弱いため、頭皮に優しいため、高級アルコール系と比べると頭皮に優しいのですが、泡立ちが悪い、髪がきしむ、ごわつくなどの使い心地の悪さが難点です。また、アルカリ性のものが多いため、髪は弱酸性のため、キューティクルが毛羽立ってしまうため、酸性のリンスなどで弱酸性に戻すことが必要となります。  

最後に、アミノ酸系シャンプーは、アミノ酸を使うことで、頭皮を守る皮脂を適度に残しながら汚れを落とし、洗浄力は悪いものの、抜け毛の予防にはとても適しております。  

他にも、頭皮のケアを目的とした育毛タイプのシャンプーというのもあります。保湿や血行促進、頭皮や毛髪の保護や、抜け毛を防ぎ育毛や発毛をサポートするための成分がはいっている育毛成分が入っているものを選ぶということも効果があります。  

抜け毛が多い方の場合、頭皮の乾燥によるダメージや紫外線によるダメージなどがあります。抜け毛を防ぐためには、皮脂を適度に残すことができるものを使うのがお勧めです。

抜け毛がひどい・・・これって?そんな方の抜け毛対策方法

抜け毛がひどいと感じたら、すぐにでもできる対策を実践していきましょう。抜け毛がひどい時には、あらゆる原因が絡み合っていることが多く見受けられます。何もしないと悪化する可能性はありますが、早めにケアをすれば防ぐ事も可能です。 

 生活習慣にかなり関わりがありますので、まずはアルコールとタバコを控えましょう。過剰な飲酒の習慣と喫煙は、抜け毛を増やす要因となります。 

 毛細血管への収縮作用があるので、タバコを吸うのはよくありません。血液のめぐりが悪くなって、必要な栄養は頭皮に供給されなくなります。八毛の力が低下をしますので、毛髪はどんどん抜けおいていきます。 

たくさんお酒を飲み過ぎると、アルコール分解のために、体内エネルギーが消費されます。髪の毛の成長や形状のためには、エネグリーが足りなくなりますので、毛は弱く細くなります。だから、お酒の飲み過ぎはやめて、タバコもすっぱりと切り離すことです。 

睡眠不足になっている可能性もあるので、夜はぐすりと眠るようにしましょう。毛髪の成長は深夜帯に行われますので、深夜の22時から2時までの時間帯には、できる限り眠る必要があります。睡眠が健康に良いものであることは知られていますが、それは毛髪の健康にも関わることです。 

寝不足がいけないのは、成長ホルモン分泌を、寝不足によって阻害されるからです。睡眠時間は、毎日しっかり確保をしましょう。 

強力な洗浄成分のシャンプー剤はやめて、髪にも頭皮にも優しいシャンプーに切り替えましょう。そして洗いすぎないようにして、1日にシャンプーは1回だけにします。さらには、正しいシャンプーの仕方を身につけることです。すすぎ洗いは、しっかりしましょう。 

抜け毛対策方法として、食生活をリセットすることも重要です。インスタント食品にラーメン、ファーストフードは、カロリーが高くて栄養もないので、抜け毛を悪化させます。鉄分にビタミン、亜鉛を含む食材をしっかり食べましょう。

抜け毛が気になったらドライヤーの使い方に注意?

抜け毛が気になるようでしたら、ドライヤーの使い方に注意をしてみましょう。 

髪の毛を乾かす時には、高熱にならないように気をつけることです。シャンプーをしたあとに髪の毛を乾かす時に、余りにも加熱する時間が長かったり、温度が高すぎると、頭皮と毛髪へのダメージになります。ダメージを受けて乾燥をすることで、抜け毛が増えやすくなります。頭皮の同じ場所には、温風を2秒以上は当てないようにして、動かしながら乾かしましょう。 

毛髪や頭皮に乾燥を感じやすいのは、毛髪に熱風を当て続けているときに感じるものではありません。そのあとで毛髪と頭皮の熱が冷めていきますが、そのときに水分の気化が起こっているためです。 

抜け毛予防としても髪の毛を洗った後には、毛髪についた水分をタオルを使って、しっかりと拭き取りましょう。清潔なタオルを用意して、こするのではなくタオルに水分を、よく染み込ませるように拭き取ります。 

温風を当てるときには一箇所に集中をすることなく、こまめに動かすことです。美容院などで髪の毛を乾かしてくれる美容師は、こまめ動かして髪の毛を乾かしてくれます。だから温風を当てても、綺麗な状態で乾燥もなく髪の毛は乾きますし、頭皮に乾燥を感じることもありません。 

毛髪のキューティクルは、高温にとても弱いものです。長い時間、髪の毛の温風をあててしまうと、大切なキューティクルを、いつの間にか傷つけてしまうので、注意をしたいところです。濡れたままにしておくと、そのままキューティクルは開いた 状態ですので、繊細さがあります。 

ドライヤーを使う時には、あまり髪の毛に近すぎる距離にはしないことです、熱風があたりますので、毛髪より、だいたい20cm程の距離を離して髪の毛を乾かすようにしましょう。頭皮が乾くほど温風をかけなくても、8割くらい乾いていれば、余熱で乾いていきます。 

完全に髪の毛が乾いたのを確認したら、ブラッシングをしましょう。後頭部から前の方向に向かって、やさしいブラッシングを行います。